Γνωρίζω – αγαπώ – προστατεύω τη σπονδυλική μου στήλη

Σήμερα το σχολείο μας επισκέφτηκε η Κα Μαχαιρίδου Κατερίνα με την ιδιότητα της Νοσηλεύτριας Τ.Ε.- Π.Ε.Δ.Υ. Καβάλας, μέλος του Δικτύου Αγωγής Υγείας 4ης Υγειονομικής Περιφέρειας Μακεδονίας Θράκης για την υλοποίηση ενός προγράμματος Αγωγής Υγείας με τίτλο «Γνωρίζω- Αγαπώ  Προστατεύω τη Σπονδυλική μου Στήλη» . Το πρόγραμμα θα υλοποιηθεί από τα τμήματα Ε  & ΣΤ1 και θα ολοκληρωθεί σε 8 περίπου εβδομάδες . Τα οφέλη που θα αποκομίσει το σχολείο και οι μαθητές μας θα είναι πολλαπλά καθώς σκοπός του προγράμματος είναι να μάθουμε: βασικά στοιχεία ανατομίας της Σπονδυλικής Στήλης (από τι αποτελείται, ποια είναι η λειτουργία της, σε τι μας χρησιμεύει κ.α.)πώς να χρησιμοποιούμε σωστά τη Σπονδυλική μας Στήλη (σε καθιστή θέση, στο σήκωμα ενός βάρους κ.α.)πώς  να χρησιμοποιούμε ορθά – εργονομικά διάφορα αντικείμενα και έπιπλα ώστε να μην καταπονούμε τη Σπονδυλική μας Στήλη (ηλεκτρονικός υπολογιστής, καρέκλα κ.α.) Πολλά  προβλήματα θα μπορούσαν να είχαν προληφθεί, αν μαθαίναμε από μικρή ηλικία να χρησιμοποιούμε σωστά τη Σπονδυλική μας Στήλη στις καθημερινές μας δραστηριότητες.

20170208_120709 20170208_120729

 

Σχολιάστε

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν κοινοποιείται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Επιτρέπονται τα εξής στοιχεία και ιδιότητες HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>